Ausgeglichen Durchstarten

Bis in die 1950er-Jahre hielt sich die negative Einstellung zum Gebrauch von Wasser im Sport. Bis dahin versorgte sich die körperlich aktive Szene unter anderem mit Milch, Eiern, Bier, Wein oder Spirituosen. Diese Form der Flüssigkeitszufuhr bringt uns heute eher zum Schmunzeln. Das Trinken von Wasser war lange Zeit verpönt. Dass wir uns heute für Trainings- und Wettkampfbelastungen mit dem passenden Mineralwasser vorbereiten, ist also gar nicht selbstverständlich. Wurden Sie bereits für den Aufbau oder die Regeneration Ihres Körpers fündig?